Psychologische Beratung

Was ist Beratung?

Beratung kann zum einen professionelle Unterstützung bei der Bewältigung eines aktuellen Problems sein. Zum anderen kann Beratung unterstützen, Möglichkeiten und Wege der Selbstverwirklichung und Potentialentfaltung zu entdecken und zu beschreiten. Psychologische Beratung kann als Hilfe beim Ausbau Ihrer Fähigkeiten zur Selbststeuerung und Selbstorganisation dienen.

Psychologische Beratung ist von kurzer Dauer, ziel- und ressourcenorientiert.

Inhalte einer Beratung

Problemorientierte Beratung: Hierbei kann ich Sie zu neuen Blickwinkeln bei der Problembetrachtung einladen, wir können gemeinsam Ressourcen ausloten und Lösungsmöglichkeiten erarbeiten.

 

(Weiter-)Entwicklungsorientierte Beratung: Wir können z. B. gemeinsam herausfinden, wohin Ihr Weg gehen soll und nach Möglichkeiten und Perspektiven suchen, wie sich Ihre Wünsche und Träume konkret umsetzen lassen. Hier gibt es einen fließenden Übergang und Überschneidungen mit psychologischem Coaching, bei dem bereits klar ist, welches Ziel erreicht werden soll und es dann um die Entwicklung sowie Umsetzung von Schritten in Richtung des Ziels geht.

 

Bei Bedarf kann Beratung auch die Weitergabe von (Fach-)Wissen oder Literaturempfehlungen beinhalten.

Beratung biete ich derzeit zu folgenden Themen an:

  • Körperliche und psychische Schwierigkeiten und Erkrankungen
  • Physische und psychische Gesundheit
  • Persönlichkeitsentwicklung (z. B. zu Selbstwert, Identität, Potentialentfaltung ...)
  • Berufsbezogene Beratung

Mein Beratungsangebot umfasst somit viele wesentliche Themen des Mensch-Seins: physiche und psychische Schwierigkeiten, gesundheitsbezogene Fragestellungen und insbesondere auch alle berufliche Themen.