Psychologisches Coaching Linz/Oberösterreich
Was versteht man eigentlich unter Coaching?
Es gibt verschiedene Arten von Coaching, z. B. Job Coaching, Karriere Coaching, Coaching in Zusammenhang mit Beziehungen und Partnerschaft oder Coaching zur Persönlichkeitsentwicklung, zum Erkennen und Entfalten schlummernder Potentiale, zur Steigerung der Leistungsfähigkeit.
Coaching kommt vom englischen Begriff "to coach" und bedeutet wörtlich übersetzt trainieren oder weiter gefasst (aus-)bilden. In diesem Sinne kann ich Sie begleiten,
Ihnen hilfreich und unterstützend zur Seite stehen; mit Ihnen gemeinsam herausfinden, wohin Ihr Weg gehen soll und eventuell auch zusätzliche Perspektiven oder Handlungsmöglichkeiten
aufzeigen.
Zusammengefasst kann man Coaching aus psychologischer Sicht als professionelle Unterstützung bei Veränderungsprozessen bezeichnen. Wenn Sie sich in einem bestimmten Lebensbereich weiterentwickeln möchten, sich verändern möchten, kann ich Sie hierbei "coachen", indem ich Ihnen z. B. einen Gesprächsrahmen anbiete, indem Sie sich Ihren Weg erschließen können - Ihnen eventuell neue Blickwinkel anbiete, Impulse gebe oder gezielte systemisch orientierte Fragen stelle.
Psychologisches Coaching kann auch professionelle Begleitung beim Festlegen und Erreichen von persönlichen, beruflichen, künstlerischen
oder sportlichen Zielen sein. Hier kann ich Sie z. B. dabei unterstützen, einen Plan mit konkreten Handlungsschritten zu entwickeln, wie Sie Ihr Ziel erreichen können. Oft ist es hilfreich, ein
langfristiges Ziel in Etappenziele aufzuteilen, um über kurzfristige Erfolgserlebnisse die Motivation aufrecht zu erhalten.
In Abgrenzung zur psychologischen oder psychotherapeutischen Beratung liegt der Fokus im Coaching gänzlich auf Ressourcen und Potenzialen
sowie wie diese optimal eingesetzt werden können, um Ziele zu erreichen. Coaching ist kein geschützter Beruf, um sicherzustellen, dass Sie ein professionelles Coaching erhalten, ist es
empfehlenswert, sich an Psychologen oder Psychotherapeuten zu wenden. Hierbei können Sie sicherstellen, dass sie von unserem umfangreichen Wissen über psychische Prozesse
profitieren.
Was passiert in einem Coachingprozess?
Zu Beginn klären wir Ihr Anliegen und erarbeiten bei Bedarf gemeinsam ein passendes Coachingziel.
Wir machen uns gemeinsam auf eine Entdeckungsreise und arbeiten Ihre Fähigkeiten und Kompetenzen heraus, eventuell stellen wir Optimierungspotenziale fest und suchen nach Umsetzungsmöglichkeiten. Außerdem entdecken und aktivieren wir vorhandene Ressourcen; es geht um ein Bewusst-Werden und gezieltes Stärken Ihrer positiven Eigenschaften, Stärken und Absichten. Falls blockierende Faktoren vorhanden sind, machen wir diese ausfindig und bemühen uns, Lösungen zu erarbeiten.
Ich kann Ihnen sowohl beim Entwickeln von (Veränderungs-)Zielen als auch auf dem Weg der Zielerreichung bzw. Persönlichkeitsentfaltung zur Seite stehen.
Es macht mir große Freude, Menschen und eventuell auch Sie auf dem Weg der Entdeckung und Entfaltung IHRES Potentials begleiten zu dürfen und Sie beim Erreichen Ihrer ganz persönlichen Ziele zu unterstützen.
Soll ich? Coaching Linz/Oberösterreich
Wenn Sie mich unverbindlich kennen lernen möchten oder sich für ein psychologisches Coaching entschieden haben, finden Sie nachfolgend den Link zu meiner Kontaktseite.
